【お客様の声】２０代女性｜短期集中３ヶ月プラン

「ダイエットを通して、自分に自信が持てるようになりました」

こんにちは！

カロリートレードジャパン仙台泉区店の田谷（たや）です！

今回は、短期集中3ヶ月プランを受講された20代女性のお客様のアンケートをご紹介します。

入会前のお悩み

このお客様は「自分に自信が持てない」「本当は着たい服があるのに、体型が気になって我慢してしまう」

といったお悩みを抱えていらっしゃいました。

体型への不安が、気持ちや行動にまで影響してしまう。

これは決して珍しいことではなく、多くの方が同じ悩みを抱えています。

3ヶ月間ダイエットとトレーニングに取り組んだ結果、

『ダイエットの成功体験ができたことで、以前よりも自分に自信が持てるようになりました』

『体重の変化だけではなく、自分の身体が健康になったことも感じています』

と、嬉しい変化を感じていただけました。

ダイエットやトレーニングを通して自信がついていく理由は、

「自分自身の行動によって、身体が変わっていく」という成功体験を積み重ねられるからです。

数字や見た目の変化はもちろんですが、それ以上に変わるのが「表情」。

当ジムでは、コースの最初と最後の写真を見比べたときに、表情が明るく、

自信に満ちた顔つきへ変わっている方がとても多くいらっしゃいます。

お客様からは、こんなご感想もいただきました。

『ダイエットは辛いものだと思い込んでいましたが、日々の生活を豊かにしてくれるものだと実感しました』

『運動習慣が全くなかった私に合わせてメニューを組んでいただけたことが、続けられた理由だと思います』

「ダイエットは辛くて大変」そう感じている方はとても多いですが、本来ダイエットは健康をつくるためのものです。

過剰な食事制限や無理な方法では、一時的に体重が落ちても、その後に不調やリバウンドを招いてしまいます。

だからこそ当ジムでは、正しいダイエット・正しい健康情報を大切にしています。

ダイエットを通して変わるのは、体重や見た目だけではありません。

自分を信じられるようになり、行動や表情、人生そのものが変わっていきます。

少しでも、「自分を変えたい」「自信を持てるようになりたい」

そう感じている方がいれば、私は本気で向き合い、全力でサポートします。

※セッション数には限りがございます。

気になる方は、まずは無料カウンセリングにお越しください。