こんにちは！
仙台泉区のダイエット専門パーソナルジム
カロリートレードジャパン仙台泉区店の佐々木 洋明（ささき ひろあき）です！
本日は結婚式を控えている方、もしくは着たい服が着れなくなってしまってまた今年は着れるようになりたいと思っている方ににぜひ読んでいただきたいブログの内容となっております。
目次
結婚式を最高の身体で迎えるためにパーソナルトレーニングがおすすめな理由
結婚式というのは一生に一度の大切な、そして特別な日になりますよね。おそらく何ヶ月も前から、早い方だと1年以上前から計画を立てられているのではないでしょうか？？
それだけ、期間をかけて計画をたてるのはもちろん「人生史上最高の瞬間」が待っているからでしょう。その最高の瞬間を迎えるためには、自分に似合ったドレスを着こなすことも大事なのではないでしょうか。
たくさん写真を撮る機会がある結婚式で、綺麗にドレスを着こなすことが出来れば、思い出もより華やかになると思います！では、ドレスを着こなすためになぜパーソナルトレーニングがおすすめなのか！について今日は解説をしていきたいと思います。それでははじめていきましょう！
パーソナルジムはこれがいい！
パーソナルトレーニングをおすすめする理由はこちらになります。
・モチベーションを維持出来る
・お客様に合わせたプラン・メニューを提案できるので安心
・最短で結果が出せる
ブライダルに限らずですが、何かの目標を達成するために一人で頑張りきれる人もいるかもしれませせんが、そうでない方もいると思います。
特にダイエットやボディメイクは1週間、2週間ではなく短くても2ヶ月ほど行う長期戦になります。長期戦になればなるほど、モチベーションも下がりやすくなりますし
「今のままで本当に結果が出るのか」
「これで方法は合っているのか」
と結果が出るのか不安になると思います。
そんな不安をパーソナルトレーニングによって解消することができます。パーソナルトレーナーは身体について熟知していますので、結婚式などに合わせて結果を出していくことができます。
一人一人、身体はもちろんのこと性別も違いますし、生活スタイルも違います。ですので同じ方法では成功出来る確率が下がってしまうのは当たり前です。パーソナルトレーナーが一人一人に合わせたプランを教えてくれますので、無理なくダイエットすることができます！
さらに、担当のパーソナルトレーナーと結婚式のお話などを共有したり、目標について話し合ったりと、一緒に頑張ってくれますのでモチベーションも下げずに進めて行くことができます！
ですので結婚式など明確な目標がある方は、パーソナルトレーニングへ通うことをおすすめしています。
まずはパーソナルトレーニングでエステは＋α！
結婚式が決まると、まず取りかかりたくなるエステなどのマッサージですがもちろん効果はあると思いますが、そこに行く前にまずは身体の根本を解決しなければ、より綺麗な身体を目指して行くことは難しくなります。
パーソナルトレーニングでは、お客様の身体のタイプ、運動経験などに合わせてメニューを作成していきますので、初めてのトレーニングでも安心して取り組むことができます。
さらに身体を変える為に肝心なのが食生活の改善です。食生活によって身体の変化は決まるといっても過言ではないくらいです。こちらももちろんお客様によって、平日出勤・土日休みなのか、早朝勤務や夜勤があるのか全く違いますので、お客様の合わせた食事指導をさせていただきます。
身体の根本を解決し、ダイエットやボディメイクをした上でエステ等でより身体を綺麗に見せる施術してもらうことをおすすめします！
まとめ
本日はここまでになります！
結婚式はお金も膨大にかかりますし、親族、友達、上司、同僚など自分を取り巻くたくさんの人にお披露目する場所です。大成功させるために、ぜひパーソナルトレーニングを始めて下さい！
カロリートレードジャパンでは無料カウンセリング＆体験トレーニングを随時受付しております。何かを始めたい、と思っている方はぜひ1度お問い合わせ下さいませ。
本日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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